tips para tomarlo con calma, octubre el mes rosa

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consideraciones

La gente esta hecha de carne y sangre y de una fibra milagrosa llamada coraje.

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Mignon McLaughlin.

Porqué a mí, porqué me pasa esto? debe ser lo primero que se nos viene a la mente cuando nos dan una noticia como esta, cáncer, hablar de cáncer da hasta escalofríos, es inevitable pensar inmediatamente que uno va a morir, y no necesariamente es así, debes saberlo, no siempre tiene un final oscuro. Hoy quiero hablar sobre mi enfermedad Castleman, no es cáncer de mamas lo sé, pero es otro tipo de cáncer igualmente, algo así como el primo bueno del Linfoma de Hodgkin, en mi caso son dos tumores glandulares que tengo al lado del mediastino superior, es decir en medio del pecho.

Si probablemente fuiste al doctor por otra dolencia y te dicen que hay indicios de un quiste o algo para revisar, debes prepararte psicológicamente, sentarte y enfocarte, no para lo peor como lógicamente podrías pensar, para nada, sino porque la larga etapa que se viene de realizarte exámenes será exhausta, es una interminable lista de exámenes de todo tipo: ecografías, radiografías, scanners, exámenes de sangre {no te imaginas cuantos}, probablemente transfusiones de sangre, y por supuesto Biopsia que debe ser la última y la más importante. Este es un proceso absolutamente necesario pero muy desgastante en el que debes asegurarte de no decaer. Es bueno que lleves una libreta o en tu teléfono y anotar todas las citas con el doctor, los exámenes agendados, guardar todas las recetas y documentos donde puedas guardarlo todo… siempre hay un nombre que olvidas, un dato, un papel que te piden, etc., hay que andar bien preparada.

Para mí fue muy difícil sobre todo porque sé que cometí varios errores, el peor: buscar información en internet, es casi imposible no hacerlo, aunque el médico te diga que no lo hagas sentirás la necesidad imperiosa de leer todo lo que encuentres, eso es malísimo porque claro conocerás como es la enfermedad, pero no es tú caso particular, hacerlo solo agudizará tus temores y penas. Todos los cuerpos son distintos y reaccionan diferente ya sea por la alimentación, el estado físico y anímico y junto a otros factores se determinan los diagnósticos, solo sabrás lo que de verdad tienes hasta que no hayas terminado de hacerte todos y cada uno de los exámenes.

El doctor me dijo que tenía tumores glandulares 99,9% Linfoma de Hodgkin, por tanto estaba segura que tenía cáncer e iba a morir, pues no, recibí el último y más importante resultado de la Biopsia… tenía Castleman, absurdamente lo primero que hice fue buscar en internet porque la visita al médico era dos o tres días después… volví a quedar devastada por segunda vez, porque la información que encontré decía que moriría en un plazo de dos años, nada más lejos de la realidad, cuando por fin llegue a la cita con el doctor me dijo que mi enfermedad era benigna y solo debía hacerme una Radioterapia para reducir los tumores (no quisieron extirparlos porque estaban demasiado cerca del corazón y era muy peligroso)… así que lamentablemente vivo con ellos, intento cuidarme lo mejor posible para que no vuelvan a crecer, porque si así fuera podría traer complicaciones, es una enfermedad benigna pero no un resfrío…

escucha a tu cuerpo

Y lo digo por experiencia propia, creo que siempre supe que estaba enferma de algo como que lo intuía, varias veces fui al médico y siempre me decían que tenía déficit en todo pero ninguno me dijo que estaba en peligro o que debía ver un especialista, por tanto no me preocupé pensé que yo era así por naturaleza, mi energía física era horrible, siempre estaba cansada, mi piel amarilla, mis uñas quebradizas, se me caía el cabello a montones, el frío extremo, mi predisposición para enfermedades de todo tipo, pero yo hice lo que hace todo el mundo, buscar una razón para explicar todo, que trabajaba demasiado, que no tomaba suficiente agua, que fumaba, que bebía alcohol, que no dormía bien, etc., y por supuesto ignorar, ignorar, ignorar todos los signos que me envió el cuerpo.

Y así comenzó nuestra pelea contra la enfermedad, y digo nuestra porque no fui solo yo quien debió tener fuerzas para luchar, mi guatón también porque él fue quien estuvo a mi lado cuidándome, apoyándome y dándome ánimos…

si no me ayudo yo…

Lo que me sirvió muchísimo fue ocuparme en ayudar a mi cuerpo comiendo sano, por ejemplo, consumir todo fresco y natural, ya sabes frutas y verduras, carnes cocidas y no fritas, dejar completamente los embutidos, patés, salchichas y todo lo que viniera en sobres como sopas o salsas de tomate, también las gaseosas o jugos, en estos casos mucha fruta para refrigerios naturales es ideal. Hay que alimentarse bien para dar la pelea, yo tuve que subir de peso porque pesaba 42 kilos, tazones de avena con leche entera y azúcar normal todos los días, para ese entonces tenía una anemia tan grave que podría haber colapsado en cualquier momento, así que tomar las pastillas de hierro y comer bien fue indispensable. Por supuesto todo indicado por el médico.

la pena al tacho

Recibir una noticia como esta para mi fue como si cayera en medio del océano, todo se nubla, no escuchas nada ni a nadie, y la pena y el dolor era tan intenso, no paraba de llorar y pensaba que a Salvador el amor de mi vida lo había conocido hacía tan poco solo 2 años llevábamos juntos, no entendía porque pasaba esto ahora, saber que te irás y dejarás a las personas que quieres es un sentimiento tan tan tan horrible casi indescriptible, por eso cuando la gente lo ve desde fuera y dice “oh que triste es una pena” la verdad ni se imagina lo que realmente significa esto, tanto el cáncer de mama como cualquier otro tipo de cáncer es tremendo. Cuando me venía la pena lloraba un montón, aunque digan que eso hace mal porque entras en depresión a mi me sirvió muchísimo, lloraba con tanta fuerza hasta quedar tendida en el suelo es decir totalmente desahogada, cuando ya no había más lágrimas ni dolor que botar me iba al baño me mojaba la cara con agua fría o me duchaba y hacía cualquier cosa para que se me olvidara, es decir cambiar el chip, dejar de pensar, y solo seguir adelante concentrándome en cualquier otra cosa, es difícil pero no imposible!

usted no lo haga!

Otra cosa muy importante que quiero mencionar es la forma en que las personas cercanas reaccionaron frente a mi enfermedad, debo decir que todos en una primera instancia me dieron su apoyo y me acompañaron en esos momentos difíciles, pero por supuesto es una situación nueva para todos y claro que se cometen errores algunos derechamente insufribles por eso quiero comentárselos para que a ti lectora no se te ocurra hacer lo mismo:

Por ejemplo la genial idea de: “pégate un viaje a Europa, pide préstamos en todos los bancos si total “no los vas a pagar” y ándate a conocer el mundo”… Suena como un super buen panorama y tal vez imagino que una persona que ya asumió su enfermedad terminal y tiene las fuerzas suficientes para hacerlo lo hará, o también una persona que toda su vida ha sido patiperra que le gusta viajar y conocer etc., pero, una persona que acaba de recibir esa noticia definitivamente no la tomará de buena forma porque no la reconfortará ni la hará sentir mejor, al contrario! de hecho si usted quiere darle ánimos debiera hacer todo lo contrario por ejemplo ofrecerse a acompañarla a un examen, llevarle de regalo un frasco de mermelada rica, invitarla a pasear, regalarle un rollo de lana rica suavecita, etc. cosas así que agraden, a veces un acto dice más que mil palabras.

Así mismo y muy importante: cuando visite a su amiga o amigo vaya con harta paciencia y con ánimo de escucharyo sé que puede latero escuchar a una persona quejarse de algo, pero cuando se trata de una enfermedad y sobre todo de una grave como cáncer hágase la idea y la paciencia, es súper desagradable cuando una está contando lo que sucedió en la cita con el doctor y la amiga pone cara de estar aburrida y cambia el tema, como si uno no se fuera a dar cuenta, por lo mismo si usted no tiene la verdadera intención de darle apoyo y cariño a la persona enferma entonces mejor no la visite, que no se note la hipocresía ni el desinterés, como por ejemplo en esta situación:

-me siento pésimo después de la Radioterapia…

-en serio! en que radio estás trabajando?!

-como en que radio?

-dijiste que trabajabas en una radio?
-no, dije que vengo de Radioterapia

Además, si su intención es visitar a toda costa a su amiga enferma y ella le dice 3 veces de formas distintas que no está en condiciones de recibirla, entonces usted no insista, y no aparezca de improviso si le dijeron 3 veces que no fuera, cuando una persona enferma dice que no está en condiciones para recibir visitas es porque de verdad no lo está y hay que respetarlo, sino pasan cosas como en el diálogo anterior.

Las personas que han recibido esta noticia necesitan a su lado compañías que las apoyen ofreciendo una ayuda cálida y respetuosa, fuera dejen las bromas y los chistes de mal gusto porque no ayudan a nadie, en mi caso yo siempre fui una persona alegre y entretenida, luego de esto mi sensibilidad aumentó al 1.000 por ciento y esto le pasa a toooodas las personas que reciben la noticia de una enfermedad tan grave como cáncer.

Ud. puede evitar esta enfermedad alimentándose sanamente, pero más importante haciendo chequeos periódicos, recuerde que todos tenemos células cancerígenas en nuestro cuerpo, algunas se desarrollan y en otros casos no, y la forma más factible de sanar es con un diagnóstico temprano, si tienes familia piensa en ellos, ese amor es más poderoso que el miedo.

Todas las fotografías hermosas son de Daiga Ellaby Unsplash.

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